خمسة أساليب تشعرك بالسعادة والتفاؤل

بسم الله الرحمن الرحيم

اليكم خمسة اساليب مهمه تجعلكم تشعرون بالسعاده والتفاؤل
مما يساعدكم في تحسين صحتكم ونفسيتكم

داعيه الله تعالى بان يسعد الجميع ويرضنا ويرضا عنا

اولا :اتخذ وضعا مستقيما [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
دائما ما نلاحظ ان المتشائمون يتخذون وضعا مترهلا سواء كان ذلك بمشيتهم ام في جلستهم اذ تستدير اكتافهم الى الامام وتسقط رؤوسهم الى الاسفل
اما المتفائلون فنراهم يتخذون وضع بدني مستقيم اذ يرفعون رؤوسهم ويرجعون اكتافهم الى الوراء

ثانيا : استخدام نبره صوت مبتهجه[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
اذا اردت ان تستشعر حاله من السعاده فما عليك الا ان تتصرف وكأنك سعيد
فقد وجد ان السبيل الامثل للشعور بتفاؤل وليد اللحظه هو استخدام نبره صوت مبتهجه

ثالثا : استخدم كلمات تعكس حالة من التفاؤل [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
ان الكلمات التي تستخدمها تأثر على مشاعرك وتوجهاتك
فبتغييرك فقط لطبيعة الفاظك من السلبيه الى الايجابيه فأنت بذلك تغير من طبيعة مشاعرك

رابعا : أفض على نفسك بالشعور بالتفاؤل [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
ركز دائما على الحل وليس على الشكوى
فأختار لنفسك اما ان تركز على الشكوى دائما فتصبح من المتشائمون[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] او ان تركز على الحلول فتكون من المتفائلون

خامسا: كن قدوه يحتذى بها [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
ان الشخص الذي يشكل استثناء حقا هو الذي يحاول ان يكون قدوه حسنه لمن حوله
فلتكن انت نفسك قدوه يحتذى بها فعدما تبدي للاخرين طريق نجاحك في الحياه في الارتكاز على وجه متفائل يبتسم فأنت
تقدم العون لنفسك والاخرين

منقوول للفائدهــ

يسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسلمو
انشاء الله تضلي متفائلهـ

خامسا: كن قدوه يحتذى بها [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
ان الشخص الذي يشكل استثناء حقا هو الذي يحاول ان يكون قدوه حسنه لمن حوله
فلتكن انت نفسك قدوه يحتذى بها فعدما تبدي للاخرين طريق نجاحك في الحياه في الارتكاز على وجه متفائل يبتسم فأنت
تقدم العون لنفسك والاخرين

سلمت اناملك الرائعة ع الطرح الجميل
اساليب مهمة لابد من الجميع ان يعمل بها
دمت بود

زائر

أساليب رائعة جدا

شكرا

بتشكركن كتييير ع المرور

شكراً الك اختي
يعطيكِ العافية
ان شاء الله كل ايامك سعيدة

تسلمي لي حبيبتي ع الرد

شكرا لكي امل الحياه سنطبقا بأذن الله

اساااليب راااااائعه
نقل موفق

» أساليب عملية تجعل أولادك يحبون القراءة
» لا تنام الا لمن تسوي خمسة‎
» خمسة مواضيع شيقة :)
» في كل بلاء خمسة انواع من الشكر
» خمسة أحجار كريمة: من أجل حياة حكيمة :